Insalata di farro
Ecco una proposta che trovo un'ottima alternativa alla classica insalata di riso. Il farro è un cereale ricco di selenio che aiuta a combattere i radicali liberi. Molto digeribile ed adatto alle persone che seguono una dieta, visto che ha poche calorie.
40 minuti 2
Canederli dolci ripieni di albicocche
Ci tenevo tanto a preparare questo delizioso dessert, ci sono riuscita ed il risultato è stato super! Devo ammettere che non è proprio leggero ma ogni tanto uno strappo alla regola si può, anzi si deve fare.
80 minuti
Patate gratinate
Leggo di tutto e quando vedo una ricetta che mi piace, non posso fare a meno di prepararla.... se vuoi saperne di più ti aspetto, basta un click!!
45 minuti
Fiori di zucca al forno
Quando fa caldo non ho nessuna intenzione di mettermi a friggere, come in questo caso, così ho pensato di preparare i fiori di zucca nella versione al forno. Scopri come si preparano.
30 minuti 3
Torta sprint alle albicocche
Ho preparato questa torta che considero light, con le albicocche, ma se preferisci preparala con alti tipi di frutta.
60 minuti
Spaghetti melanzana, pomodoro e primo sale
In Italia, spero in ogni parte del mondo, si dice che uno #spaghettino ci sta sempre, facendo sempre attenzione alle calorie. Mi è venuta voglia di prepararli, ma quelli più fini, che in 3 minuti si cucinano.
20 minuti 2